桂圆胡萝卜芝麻汁

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  • 食材: 桂圆150克，胡萝卜100克，熟 黑芝麻5克，蜂蜜适量。
  • 功效: 桂圆可补肾，促进毛发生长;胡萝卜可益气养肾、乌发抗衰，和黑芝麻搭配，有补肾养精、乌发秀发的功效。
  • 做法: 
    1、桂圆洗净，去皮、核;胡萝卜洗净，切丁;熟黑芝麻碾碎。
    2、将上述食材一起放入榨汁机中，加入适量饮用水，搅打均匀后加入蜂蜜调匀即可。

内容仅供参考

分类目录果蔬汁

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