马蹄虾仁 食材：鲜虾仁150g，马蹄（荸荠）5个，胡萝卜片，黄瓜片，葱姜末，料酒，盐。 做法：虾仁用料酒腌制，马蹄切片。滑炒虾仁盛出。爆香葱姜，下马蹄胡萝卜黄瓜片翻炒，加虾仁盐炒匀。 功效：口感清脆，清热生津。 适合人群：秋季干燥、上火人群。 文章导航 上一篇文章上一个 栗子粥下一篇文章下一步 牛肉馅饼
