牛肉馅饼 食材：面粉150g，牛肉末100g，洋葱末，生抽，胡椒粉，香油。 做法：面粉和成软面团醒发。牛肉末加所有调料和洋葱末搅匀。面团分剂子包入馅料，按扁，煎至两面金黄熟透。 功效：外酥里嫩，补充能量和蛋白质。 适合人群：需要高能量早餐者。 文章导航 上一篇文章上一个 马蹄虾仁下一篇文章下一步 醪糟蛋花汤
