香煎柠檬三文鱼（富含Omega-3） 30 我要收藏 (0) 请先登录 关闭 用户名或邮箱地址 密码 记住我 还没有账号? 注册 材料：三文鱼块、柠檬、橄榄油、黑胡椒、盐做法： 三文鱼用盐和黑胡椒腌制10分钟。 平底锅加橄榄油，中火煎至两面金黄（每面约3分钟）。 挤柠檬汁，撒新鲜柠檬片装饰。 好物推荐 文章导航 上一篇文章上一个 菊花下一篇文章下一步 蒜蓉蒸虾（低脂高蛋白）
