苹果肉桂糖饮 我要收藏 (0) 请先登录 关闭 用户名或邮箱地址 密码 记住我 食材: 苹果100克，红糖20克，肉桂粉5克。 功效: 肉桂可温通经脉，散寒止痛。用肉桂、红糖和苹果煮一杯热饮，可以调理女性痒经，缓解生理期不畅。 做法: 1 苹果洗净，去皮、核，切丁。 2 取一个小锅，加适量清水，放入肉桂粉煮出香气，倒入红糖煮5分钟。 3 把苹果丁放入肉桂红糖水再煮5分钟即可。 内容仅供参考 文章导航 上一篇文章上一个 橘枣姜汁下一篇文章下一步 蓝莓豆浆
