鲜枣苹果汁 22 我要收藏 (0) 请先登录 关闭 用户名或邮箱地址 密码 记住我 还没有账号? 注册 食材: 苹果150克,鲜枣30克,蜂蜜 适量。 功效: 鲜枣含有维生素C,苹果富含膳食纤维、钾等营养素,二者搭配榨汁饮用,能够调理气血,缓解气血不足、手脚冰凉的情况。 做法: 1 苹果洗净,去皮、核,切丁;鲜枣洗净,去核,切碎。 2 将上述食材放入榨汁机中,加入适量饮用水搅打均匀,加入蜂蜜调匀即可。 内容仅供参考 文章导航 上一篇文章上一个 葡萄柠汁下一篇文章下一步 生菜柠汁