菠蕉苦甘汁 12 我要收藏 (0) 请先登录 关闭 用户名或邮箱地址 密码 记住我 还没有账号? 注册 食材: 菠萝、香蕉段各80克，紫甘蓝 片、苦瓜丁各30克，蜂蜜适 量，淡盐水少许。 功效: 这款蔬果汁富含多种维生素和膳食纤维，可消脂减肥、通便去火，能有效提高身体代谢，促进废物排出。 做法: 1、菠萝去皮，切小块，放入淡盐水中浸泡15分钟，捞出冲洗一下。 2、将菠萝块、香蕉段、紫甘蓝片和苦瓜丁倒入榨汁机中，加入适量饮用水搅打，加入蜂蜜搅匀即可。 内容仅供参考 文章导航 上一篇文章上一个 南瓜胡萝卜汁下一篇文章下一步 猕猴桃双瓜汁
