• 食材: 葡萄、青提各50克，绿茶5克，蜂蜜适量。
• 功效: 葡萄和青提搭配榨汁，可以保护眼睛，缓解视疲劳。
• 做法: 
  1、将绿茶放入茶壶中，倒入80-85℃的热水，盖盖子闷泡约8分钟，将茶水过滤倒入空杯中，凉凉备用
  2、葡萄、青提洗净，切半去子。
  3、将处理好的葡萄、青提、碎冰放入榨汁机中，加入适量茶水搅打均匀，加入蜂蜜调匀即可。

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