• 食材: 柚子50克，菠萝100克，淡盐水适量
• 功效: 常喝这道饮品,可以起到补血、益气、健脾、开胃的功效
• 做法: 
  1、柚子去皮、子、白色筋膜，切小块;菠萝去皮，切小块，放入淡盐水中浸泡15分钟，捞出冲洗一下。
  2、将上述食材放入榨汁机中，加入适量饮用水搅打均匀即可。

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